認知症と診断される前もされてからも認知機能をできるだけ維持できるようにすることが重要です。
認知機能テストを受け続けることによって、通常なら年齢とともに落ち続けるものなのに落ちないようになります。
認知症を予防する教室では、指先の運動や、簡単な計算問題などをしていくことによって効果がでてきます。
いろいろな人とコミュニケーションを取るのもいいことです。
ストレス解消にもなるし、創造的なことをする活動が良い。
新しいことを創り出すのは脳を活性させる。
新しいことに躊躇しがちですが、今まで使っていない脳の神経細胞を使うことになる。
細胞は一部が損傷しても、ほかのところが助けてくれるものなのです。
人間の体はまだまだ未知数ですね。

実際にビタミンＤはがんの発症率を左右しているのか実験。
母親や従妹をがんでなくした人3000人が参加しました。
ビタミンＤを毎日飲み続ける実験でした。
飲み続けた人は乳がん、大腸がん、肺がんのがん発症率が半分にもなっています。
赤道から離れた井戸の高い地域で済むことによってがんの発症率があがってしまった。
赤道から離れたことががんの可能性だったことがある。
しかし、過度の日焼けは皮膚がんにつながります。
1日に15分程度の日光にあたることが重要。
繁殖戦略、脳の巨大化、出アフリカでがんになりやすくなりました。
人類の進化の歴史そのものです。
18世紀にはじまった産業革命とライフスタイルがとどめでした。
ガン細胞を産んでしまう原因にマスタードガス、アスベスト、煤煙、りしか、Ｙ線、ピロリ菌などがあります。

回らない回転寿司があるのをご存じですか？
お客さんの滞在時間も少なくなって、お客さんの回転率が上がって売り上げだけでなく廃棄率も上がったそうです。
快速でやってくるお寿司が、子供ならうれしくなりそうですよ。笑
店長一押しのメニューに載っていないものがまわっているところもあります。
今は安さだけじゃなくて、おいしさも重要です。
安さよりも一点豪華主義のお客さんも増えているからですね。
回転寿司なのにフレンチがあるとか。(笑)
マグロのテールですって。
ワインを売りたいと思った店長さんがお寿司さけじゃなくフレンチも出すことにしたんだとか。
かなり本格的なお店で、客単価のアップにつながったそうです。
てんどんやラーメンを出すところもある。
どうやってコストを下げて、お酒を飲んでもらって、などいろいろと工夫がされているんですね。

花粉や健康について効果があるらしいという情報はよく報じられていますよね。
テレビ番組で特集されると翌日には売り切れ現象がおきるとか。
それでもなんとかすがりたいって人の心理をうまく操作しているってことなんでしょうかね。
今の季節は花粉症ですよ！
マイタケの成分に花粉症などのアレルギー症状を改善させる可能性がある。
との情報。
これを発信したのはきのこを売っているホクトです。
きのこのCMでも有名な会社ですよね。
でも自社製品を売り込むために過大広告なんじゃないのって疑いの目もあります。
まあ、改善される可能性があるってだけで断定はしていないし、完全に間違っていたら大ごとだからそんな詐欺はしないかな。
どちらにしてもきのこは嫌いなんて私は試せそうにありません。

いつもは12時30分から放送する番組が今日は12時から放送することを知りました。
12時30分からならちょうどハミガキも終わっていい時間なのに迷惑な話しです。
気をつけていたはずなのにギリギリになってしまいました。
ハミガキを終えて11時59分！
あと数秒ってところを自分の部屋へ急いで向かいました。
そしたらなんと父親に話しかけられてしまいました。
父親に話しかけられるなんて数か月に一回とかですよ。
食事時に言われる以外ではそんなもんですよ。
こんなときに限って！
しかも私からしたらどうでもいい、今言わなくてもいいじゃんって話しです。
食事時に会話がなくて困ることがあるんだからそのときにとっておけばいいのいさぁ。
私だってたまには娘らしくコミュニケーションをにこやかにとりたいけどタイミングが悪すぎ。
案の定、番組ははじまっていましたよ。

職場が薬局なせいか、どうも健康などの話題になりがちです。
インフルエンザの予防は私たちとしてはプロとしてやっていますけど、新しい情報はすぐに出てきます。
あれがいい、これが効くなどのうわさもありますから本当かどうかはおいておいて話題にはなりますよ。
こないだは「ハーブティがいいのよ」ってすすめられました。
なんとなく聞いたことはありますけど、ハーブティってくせがあるので試すまではしていませんでした。
その方はわざわざ持ってきてくれて、入れてくれたんですよ。
恐れていたとおり、ちょっとくせがあるお茶でした。
ゴールデンシールやアストラガルスもよいとのこと。
「わけてあげようか？」と言われましたが、どうしても飲めそうにないので「高いでしょうから悪いです」とかなんとかごまかしました。
薬だと思えって言葉もありますけど限度がありますよ。
健康にいい、あなたのためにって気持ちはうれしいですけど無理強いはしないでほしいです。

みなさんはGmailを使用していますか？
クリスマスあたりからGmailを乗っ取っれたという報告があがっているそうです。
乗っ取られて自分の登録したアドレス先にスパムメールを送ったりするんだとか。
自分の知り合いに自分のアドレスからスパムメールなんて送られたら面子丸つぶれじゃないですか。
事実を知るだったとしても相手も嫌な気持ちになりますよね。
私は大丈夫かなぁと思いましたがよく考えたらGmailはあまり使っていませんでした。
Gmailより少し利用頻度が高いのはgoomailでした。
いつも混乱しちゃうんですよね、このふたつ。
最近じゃGmailはほぼ使っていませんでした。
登録しているアドレスも個人の知り合いというよりもメルマガ登録などでもしスパムメールを送っていても言い訳をする必要がないところです。

パソコンが快適に使えなくなると気持ちが塞ぎます。
なんでなんだよってくらい動作が遅いんですよ。
まさかまた初期化しないといけないんだろうか…。
クリックして次にいくのに数秒くらいなら待ちますよ。
でも何十秒も待たされるんじゃ、なにも進まないですよ。
メールの内容はエクスポートできないところのを使っているから全部ぱあですよ。
いらないかなって思うんだけど、もったいない気も…。
手紙ならともかくもらったメールや送ったメールって読み返さないですよね。
簡単に捨てているわけではないけれど、一通一通手動でコピーするなんて気が遠くなりますよ。
とりあえず最悪なことを考えてバックアップをとるかと思ったのですがそれすらできそうにありません。
お気に入りもいっきにはできそうもないので自分で選んでいます。
そうしたらけっこういらないのばかりなんですよね。
趣味を広げるとお金もかかるし今のままで十分だと思っていたましたがパソコンの中身は寂しいかんじです。（笑）

和風総本家が好きだったので萬田久子さんは結構好きな人でした。
不倫から略奪愛など当時は子供だったので多分知らなかったか興味がなかったです。
その事実婚の男性が亡くなってからの話です。
実はもう一人愛人も子供もいたと発覚。
その事実が発覚した次の日に倒れてこん睡状態になった彼。
結局、萬田さんはどういうことか聞くことも出来ずに亡くしました。
なんてタイミング。
まあ、私は萬田さんが変わらずに好きですけどよく考えれば微妙な話しですよね。
亡くなった佐々木さんは奥さんがいて子供がいたのに萬田さんと恋愛をして、また愛人と子供がいて。
男として最低ですよ。
喪主として萬田さんはテレビに出ていましたが元妻と愛人さんはどんな気持ちだったんでしょう。
キレイな話しみたいになってるけど…。

18歳未満の子供に対する性的犯罪者の情報を、大阪府からの問い合わせで公開することを決定。
性犯罪者に対する刑期が軽すぎると思っていたのですばらしいことだと思いました。
しかし、対象者の了解を得た場合のみにです。
それはおかしくないですか？
性犯罪をするような人に対してそんな了解を得る必要なんてないですよ。
了解する人がいったい何人いるんですか？
了解した人は了解しない人よりも反省していると見えなくもないです。
でも被害者の子供の傷やご家族の苦痛はいやされません。
あとは一般からの問い合わせが出来ないというのも難点ですね。
少しずつ変更していっている途中かもしれません。
大阪府以外の全国でも行って欲しいです。
しかし、犯罪者のプライバシーよりも大切なことがあると思います。